HOME > PILATES REFORMER
Ανακαλύψτε τον κόσμο του Pilates Reformer και ενισχύστε το σώμα, το μυαλό και την ευεξία σας. Στο TX FUTURE προσφέρουμε εξειδικευμένα μαθήματα Pilates Reformer που συνδυάζουν την τεχνοτροπία, την προσοχή στην αναπνοή και την ολοκληρωμένη προσέγγιση για να σας προσφέρουμε μια ολοκληρωμένη εμπειρία.
Εφευρέθηκε από τον ιδρυτή του Pilates, Joseph Pilates. Πρόκειται για ένα κρεβάτι που μοιάζει με επίπεδη πλατφόρμα, η οποία μετακινείται μπρος-πίσω, μέσα σε ένα συγκεκριμένο πλαίσιο. Σε βοηθά να αποκτήσεις ορθοστατική συμμετρία, έλεγχο αναπνοής, κοιλιακή δύναμη, σταθεροποίηση λεκάνης-σπονδυλικής στήλης-ώμων, ευελιξία μυών και κινητικότητας στις αρθρώσεις. Είναι ιδανικό για όσους έχουν αντιληφθεί τον σημαντικό ρόλο της καλής φυσικής κατάστασης στην ποιότητα ζωής ή αντιμετωπίζουν προβλήματα με τη μέση, τον αυχένα και τις υπόλοιπες αρθρώσεις τους.
Οι πιστοποιημένοι εκπαιδευτές μας θα σας καθοδηγήσουν στην σωστή θέση και στην εκτέλεση των ασκήσεων, εξατομικεύοντας την προπόνηση σας σύμφωνα με τους στόχους και τις ανάγκες σας. Με τη χρήση της εξειδικευμένης συσκευής Pilates Reformer, θα αναπτύξετε τη δύναμη, την ευλυγισία και την αντοχή σας, ενώ θα βελτιώνετε τη στάση, τη σταθερότητα και την αίσθηση του σώματός σας.
Τα μαθήματα μας οργανώνονται από έμπειρα άτομα, με κάποια από τα καλύτερα μυαλά του κλάδου αναπτύσσουν καινοτόμα προγράμματα που φέρνουν αποτελέσματα.
Το Pilates είναι μια εξαιρετική μέθοδος γυμναστικής που προσφέρει πολλά πλεονεκτήματα για το σώμα και το μυαλό
Δευτ – Παρ : 7.00 – 23.00
Σάββατο : 9.00 – 20.00
Επικοινωνήστε μαζί μας αν έχετε οποιαδήποτε απορία
Copyright 2024 © TX FUTURE FITNESS | Powered by Sinisgroup.gr
