PERSONAL TRAINING

HOME > PERSONAL TRAINING

τα μαθηματα μασ

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ ΤΩΡΑ

Στο ΤΧ προσφέρουμε μια πλήρη γκάμα υπηρεσιών personal training, προσαρμοσμένων ακριβώς στις ατομικές σας ανάγκες και στόχους. Οι έμπειροι και εξειδικευμένοι προπονητές μας θα εργαστούν στενά μαζί σας για να σχεδιάσουν ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα προπόνησης που θα σας βοηθήσει να επιτύχετε τους στόχους σας με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα.

personal-training
personal-training
personal-training

Στον σύγχρονο τρόπο ζωής που ζούμε, η φυσική ευεξία και η υγεία αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της ευτυχίας και της ευημερίας μας. Όμως, με τις πολλές απαιτήσεις και τις πιέσεις της καθημερινότητας, μπορεί να είναι δύσκολο να βρούμε τον χρόνο και την κίνητρο για να αφιερώσουμε χρόνο στην προπόνηση.

Η γυμναστική μπορεί να βελτιώσει, να θεραπεύσει και να επιμηκύνει τη ζωή. Κατά συνέπεια, πιστεύουμε ότι η προσωπική προπόνηση όταν επεμβαίνει με σωστό τρόπο μπορεί και μεγιστοποιεί τα αποτελέσματά της. Σχεδιάζουμε τα προγράμματα προπόνησης με βάση τις προσωπικές ανάγκες του γυμναζόμενου λαμβάνοντας όλους τους παράγοντες κινδύνου σοβαρά. Ακολουθούμε μια διαδικασία με συγκεκριμένα στάδια και λειτουργούμε με γνώμονα αρχικά την ασφάλεια.     

Διάρκεια 60 λεπτά.

πλεονεκτηματα

Ανεξάρτητα από το επίπεδο φυσικής κατάστασής σας ή τους στόχους που θέλετε να επιτύχετε – είτε πρόκειται για απώλεια βάρους, ενδυνάμωση του σώματος, αύξηση της αντοχής ή απλά για τη βελτίωση της γενικής σωματικής σας κατάστασης – οι προπονητές μας θα είναι δίπλα σας

All progress takes place outside the comfort zone

ρωτηστε μασ για τις προσφορεσ